martes, 7 de julio de 2009

GRIPE A (H1 N1)


¿Qué hacer si estoy enfermo, para no contagiar?
Quedarse en casa y mantenerse en reposo hasta el alta médica.
Al toser o estornudar no cubrir la boca con la mano. Cubrir la boca con un pañuelo en lo posible descartable. En caso de no tener pañuelo cubrir la boca con el ángulo interno del codo
Siempre lave sus manos después de toser o estornudar.

Utilice barbijo.
Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón o higienícelas con alcohol gel.

No compartir alimentos, vasos y cubiertos.
Uso correcto del barbijo
Asegurarse que cubra la boca y nariz firmemente.
Evitar tocarlo mientras se utilice.
Cambiarlo por otro en cuanto esté húmedo.
Desecharlo si presenta grietas o roturas.

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